おうち時間ですわったままリモートワーク行いながら加圧と除圧を繰り返す駆血を行うだけで免疫 …
こちらは世界中のeスポーツ選手もとりいれています。駆血はすわったまま1分から2分圧をかけて30秒から1分の除圧を3回ほど繰り返す、トータル8分で終わるという簡便な ...
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おうち時間ですわったままリモートワーク行いながら加圧と除圧を繰り返す駆血を行うだけで免疫 …
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