【悲報】ポケモンスリープを始めたワイ、絶望wwwww
1: 23/08/27(日) 10:04:13
0時に寝て7:30に起きた時の睡眠記録
・寝付くまで1時間半
・うとうと(眠りが浅い)状態が全体の8割
・ぐっすり眠れている時間は合わせても1時間あるかないか程度
そりゃ睡眠時間確保してんのに寝不足みたいになるわ
・寝付くまで1時間半
・うとうと(眠りが浅い)状態が全体の8割
・ぐっすり眠れている時間は合わせても1時間あるかないか程度
そりゃ睡眠時間確保してんのに寝不足みたいになるわ
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