「リングフィット」と「フィットボクシング」で10カ月間で26キロの減量に成功した女性が話題に

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1: NO NAME@ニンテンドーニュース速報 2021/01/27(水) 14:21:44.06 ID:j5OYlpKsd
「運動はゲームだけ」で26キロ減! 体重72キロの34歳女性が10カ月でバキバキボディーに劇的変化し大反響呼ぶ - ねとらぼ
https://nlab.itmedia.co.jp/nl/articles/2009/22/news028.html


気になるのはダイエットの方法ですが、「無酸素運動」と「有酸素運動」はNintendo Switchのフィットネスゲーム「リングフィットアドベンチャー」で、「有酸素運動」は「フィットボクシング」と、運動は2本のゲームだけで行ったというから驚きです。

 ヤナマリさんによると、「引き締め目的なら「リングフィットアドベンチャー」、ダイエット(体重を減らす)目的なら「フィットボクシング」がおすすめ」とのこと。

引用元: https://krsw.5ch.net/test/read.cgi/ghard/1611724904/

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Source 「リングフィット」と「フィットボクシング」で10カ月間で26キロの減量に成功した女性が話題に http://nintendo-newsoku.com/archives/27852307.html